반응형 비타민B먹어야하는이유1 비타민B 원리와 꼭 먹어야 되는 이유~!!좋은점!!! -비타민B 원리- 비타민 B는 신체의 다양한 생리 기능에 필수적인 역할을 하는 수용성 비타민 그룹입니다. 비타민 B에는 티아민(B1), 리보플라빈(B2), 니아신(B3), 판토텐산(B5), 피리독신(B6), 비오틴(B7), 엽산(B9), 코발라민(B12) 등 8가지 유형이 있습니다. ). 비타민 B의 원리는 신체의 수많은 대사 반응에 필요한 보효소 또는 보효소의 전구체 역할을 한다는 것입니다. 코엔자임은 화학 반응을 촉진하기 위해 효소와 함께 작용하는 비 단백질 분자입니다. 그들은 효소에 결합하고 화학 반응에 참여함으로써 효소가 기능을 수행하도록 돕습니다. 예를 들어, 티아민(B1)은 에너지 대사에 중요한 역할을 하는 조효소입니다. 그것은 신체의 주요 에너지원인 탄수화물을 포도당으로 전환하는 것을 돕습니.. 2023. 2. 25. 이전 1 다음 728x90 반응형
